パーソナルレッスンについて

こんな方、いませんか？？



□大会前にアドバイスがほしい

□指導のプロからより細かな陸上競技の指導を受けたい

□集団が苦手で一対一の指導を受けたい

□子どもに綺麗でかっこいいランニングフォーム見せつけたい

□運動を始めたいけど、1人では始められない

□自分に合った方法でじっくりと教えてほしい




そんな方は、ぜひ！！！！

TOMORUNのパーソナルレッスンをご活用ください。


幼児から大人まで、年齢や運動の経験に合わせて
ランニングフォームの改善や陸上競技の技術指導
シェイプアップのご相談まで、ご要望に合わせたメニュー作りをいたします。

また、普段の練習会の時間には間に合わない方でも、
パーソナルレッスンでは、
希望の時間、希望の場所に担当コーチが伺いますので、時間を有効に使えます。
（出張費は別途相談となります。）

パーソナルレッスンだから、より細かな動きや技術を
習得できるので短時間でも成果を実感できますよ。
ご興味のある方はこちらからお問い合わせくださいね。



【パーソナルレッスン指導コーチ】

・笹瀬弘樹
　棒高跳が専門でありながら、早稲田大学時代にリレーでインカレ入賞経験も持つフィジカルモンスターな現役アスリート。
　元中学・高校日本記録保持者。
　小学生のかけっこ教室から高齢者向け健康教室、そして実業団アスリートと指導対象者は多岐に渡る。
　また、サッカーの経験を生かした球技系スポーツへの指導も得意とします。

・太田蒼
　走高跳を専門とし、中学時代に全国２位になって以来、各世代において全日本クラスで戦い続けている現役アスリート。
　育成世代（幼児～高校生）への指導を得意としつつ、野球・ゴルフ・モータースポーツなどの種目にとらわれない多様な指導経験を持つ。
　また、度重なるケガから不死鳥のように復活を遂げてきた経験から、故障後の復帰サポートにも対応可能です。

・山本功児
　マラソンをはじめ、長距離走を専門とするベテランコーチ。
　日本選手権に7年連続出場や、世界クロスカントリー選手権の日本代表経験をベースとした実践的なコーチングは、
　市民ランナーの皆さんから多くの支持を集めています。

・小池桃花
　短距離走を専門とする現役女性スプリンター。
　ゴールデンキッズクラス（未就学児メイン）からヘルスケアプロジェクト（高齢者向け健康教室）まで、
　親しみやすい人となりから、多くのファンを獲得しています。
　スプリントの専門的なコーチングはもちろん、女性特有の悩みにも寄り添います。

・以西昭海
※現在は徳島県にて活動中
　現役ランナーでもあり、教室内ではセラピストとしても活躍しています。
　長距離ランナー特有のお悩み相談から、スポーツ初心者の方も気軽にご相談ください！



※ご希望のコーチがいる場合は、コーチ名をお伝えください。


【パーソナルレッスン料金】

6,600円／時間
（1時間以降、3,300円／30分で延長も可）
※出張費は別途相談となります。
複数名での実施もご相談ください。