よく書きたい欲・・・日誌のチカラ・・・

私の手帳・・・もう５年使っています。
ほんと、いろんなメモを取りました。
だから・・・ボロボロ・・・
ほら、こんな風に。


メモする事の大事さ！

人間って忘れちゃう生き物だから、その時の想いを書き残す事・・・大事なんだよね。

ふと、手帳を見返してみる。
5年前っていうと、僕は”28歳”。
今と変わらないな～って事、随分と変わったな～って事。
たくさん見えてくる。

でも、ただの感傷じゃない。
スポーツを健全にやり続けるためには、書き続ける事！

そう、車のECUと一緒で、メンタルのマッピングも凄く重要。
でも人間は、車と違って、自分でしかマッピングが出来ない。
だから、書いて書いて書いて・・・見返して、何かやって・・・その繰り返し・・・
どんな小さな事だって、後で見返すと”何か”が判る。
そういうもの。
今の僕みたく・・・。

要するに、みんなトレーニング日誌を書こうよ！！
って事です。

今年、しずおか市町対抗駅伝のコーチとして、中央チームに帯同します。
どんなカテゴリーの選手にも、”日誌の大事さ”を伝えたいです。
日誌のチカラは、僕自身が知っているから。